flurendo допомагає створювати збалансовані меню, що відповідають потребам кожного члена родини
Понад 5 років досвіду у сфері планування здорового харчування
Як flurendo допомагає формувати здорові харчові звички
Створюємо меню з оптимальним співвідношенням білків, жирів і вуглеводів. Враховуємо потреби різних вікових груп та рівень активності кожного члена родини.
Включаємо різноманітні продукти для забезпечення організму всіма необхідними мікро- та макронутрієнтами.
Орієнтуємося на сезонні продукти, які містять максимум корисних речовин. Навчаємо, як обирати якісні інгредієнти та зберігати їх користь.
Показуємо, як різноманітити раціон протягом року, використовуючи дари кожного сезону.
Допомагаємо встановити оптимальний режим харчування для підтримки енергії протягом дня. Формуємо корисні звички, які стануть частиною життя.
Пояснюємо важливість регулярності прийомів їжі та правильного поєднання продуктів.
Дивіться, як виглядає збалансований підхід до планування меню
Різноманіття корисних продуктів для збалансованого раціону
Отримайте персональні рекомендації щодо формування збалансованого раціону для вашої родини. Наш підхід базується на принципах здорового харчування та врахуванні індивідуальних потреб.
Ваші дані захищені та не передаються третім особам